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引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人

af 安東尼羅賓 ...

每個人心中都有一個沈睡的巨人—潛能，大自然賜給每個人以巨大的潛能，但由於沒有進行各種有效的訓練，每個人的潛能從沒有得到淋漓盡致的發揮。並非大多數人命裡注定不能成為愛因斯坦式的人物。任何一個大腦健全的人與一個偉大科學家之間，並沒有不可踰越的鴻溝，他們的差別只是用腦程度與方式的不同，因為從理論上講，每個人都有一定的潛能可以開發。 ... Læs mere

28,65 kr. eller Gratis med Kobo Plus

每個人心中都有一個沈睡的巨人—潛能，大自然賜給每個人以巨大的潛能，但由於沒有進行各種有效的訓練，每個人的潛能從沒有得到淋漓盡致的發揮。並非大多數人命裡注定不能成為愛因斯坦式的人物。任何一個大腦健全的人與一個偉大科學家之間，並沒有不可踰越的鴻溝，他們的差別只是用腦程度與方式的不同，因為從理論上講，每個人都有一定的潛能可以開發。
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Die Kraft der Selbstdisziplin: Dein Schlüssel zu einem erfüllteren Leben

15 Wege, um deine Selbstdisziplin zu stärken

af Mirko Kukuk ...

Die Kraft der Selbstdisziplin: Dein Schlüssel zu einem erfüllteren Leben 15 Wege, um deine Selbstdisziplin zu stärken In einer Welt voller Ablenkungen und sofortiger Befriedigung scheint Selbstdisziplin oft eine schwer fassbare Eigenschaft zu sein. Doch sie ist weit mehr als nur das Vermeiden von Versuchungen; sie ist die Fähigkeit, deine Impulse zu kontrollieren, deine Ziele zu verfolgen und ... Læs mere

25,00 kr.

Die Kraft der Selbstdisziplin: Dein Schlüssel zu einem erfüllteren Leben 15 Wege, um deine Selbstdisziplin zu stärken In einer Welt voller Ablenkungen und sofortiger Befriedigung scheint Selbstdisziplin oft eine schwer fassbare Eigenschaft zu sein. Doch sie ist weit mehr als nur das Vermeiden von Versuchungen; sie ist die Fähigkeit, deine Impulse zu kontrollieren, deine Ziele zu verfolgen und
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Fühlen zwischen Ebbe und Flut

Die wundersame Kraft der emotionalen Kompetenz

af Avelina Lovis-Schmidt ...

Wie wäre es, wenn man die eigenen Emotionen besser verstehen und kontrollieren könnte? Was, wenn man in der Lage wäre, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und harmonischere Beziehungen zu führen? Wenn man innerlich zufriedener wäre? In unserer oft sehr hektischen Welt sehnen wir uns nach einem emotional ausgeglichenen Leben. Indem wir uns mit unseren Emotionen auseinandersetzen und lernen, ... Læs mere

189,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wie wäre es, wenn man die eigenen Emotionen besser verstehen und kontrollieren könnte? Was, wenn man in der Lage wäre, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und harmonischere Beziehungen zu führen? Wenn man innerlich zufriedener wäre? In unserer oft sehr hektischen Welt sehnen wir uns nach einem emotional ausgeglichenen Leben. Indem wir uns mit unseren Emotionen auseinandersetzen und lernen,
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A Minute a Day to Feel the Sun Even If It Doesn't Shine

af Juliette DUMAS ...

- Me: “Do you have a minute? “- You: “Could you make it quick? I’m really swamped right now.”- Me: “Actually, the timing is perfect. I’d like to talk to you about the sun.”- You: “You want to talk about the weather?”- Me: “Even better, feeling the sun even if it doesn’t shine.”- You: “That sounds interesting, but what is the Shine Button?”- Me: “It’s all common sense. We all have a little light ... Læs mere

99,00 kr.

- Me: “Do you have a minute? “- You: “Could you make it quick? I’m really swamped right now.”- Me: “Actually, the timing is perfect. I’d like to talk to you about the sun.”- You: “You want to talk about the weather?”- Me: “Even better, feeling the sun even if it doesn’t shine.”- You: “That sounds interesting, but what is the Shine Button?”- Me: “It’s all common sense. We all have a little light
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Don't Try This Alone

How to Build Deep Community When You Want to Hide from Your Pain

af Toni Collier ...

Discover how to find healing from the pain and heartbreak in your life when you allow God and His people to come alongside you.Author and founder of Broken Crayons Still Color, Toni Collier shows you that it's not only possible to heal from the things that have broken you but that you can build a strong, life-giving community to support you, be with you in the valleys, and speak love and truth ... Læs mere

179,80 kr.

Discover how to find healing from the pain and heartbreak in your life when you allow God and His people to come alongside you.Author and founder of Broken Crayons Still Color, Toni Collier shows you that it's not only possible to heal from the things that have broken you but that you can build a strong, life-giving community to support you, be with you in the valleys, and speak love and truth
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不被情緒左右的28個練習

af 西多昌規 ...

Oversat af 劉姿君 ...

Serier Bog 128 - Mind Map
很多事都是你在自尋煩惱！別再陷入憤怒、恐懼、不安中，別再被情緒左右。放自己哭、放自己難過、放自己好……*日本知名插畫藝術家NORITAKE特別繪製封面，療癒風格帶你學習不被情緒左右、放下的練習*現代社會有太多的情緒，自己的情緒、周圍人的情緒、社會的情緒。當我們無法排除過濾情緒時，最後結果就是讓自己**「混亂不堪」「焦躁不已」。**你總是為別人的事而忙、凡事非黑即白、對別人充滿期待、習慣找藉口、在意失眠嗎？還是快樂而忙碌、可以接受灰色地帶、不過度期待他人、不拘泥睡眠長短呢？前者，是容易被情緒左右的人；後者，則是自在而不容易受影響的。日本精神科醫師西多昌規，針對「情緒」「放下」提出 28個一定可以做到的日常練習，從此，不再憤怒、恐懼、不安。手機、網路、電視，是現代人離不... ... Læs mere

46,20 kr.

很多事都是你在自尋煩惱！別再陷入憤怒、恐懼、不安中，別再被情緒左右。放自己哭、放自己難過、放自己好……*日本知名插畫藝術家NORITAKE特別繪製封面，療癒風格帶你學習不被情緒左右、放下的練習*現代社會有太多的情緒，自己的情緒、周圍人的情緒、社會的情緒。當我們無法排除過濾情緒時，最後結果就是讓自己**「混亂不堪」「焦躁不已」。**你總是為別人的事而忙、凡事非黑即白、對別人充滿期待、習慣找藉口、在意失眠嗎？還是快樂而忙碌、可以接受灰色地帶、不過度期待他人、不拘泥睡眠長短呢？前者，是容易被情緒左右的人；後者，則是自在而不容易受影響的。日本精神科醫師西多昌規，針對「情緒」「放下」提出 28個一定可以做到的日常練習，從此，不再憤怒、恐懼、不安。手機、網路、電視，是現代人離不...
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Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов

af Тимоти Гордон, Джессика Борушок ...

Oversat af Алексей Захаров ...

Serier serie Психология.Про
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Но изучая ее, легко сбиться с толку. Эта книга берет заинтересованного читателя за руку и ведет его по пути ... Læs mere

49,00 kr.

Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Но изучая ее, легко сбиться с толку. Эта книга берет заинтересованного читателя за руку и ведет его по пути
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Angst vor Spinnen - wie du dich der Angst stellen kannst

af Tobias Hopfmüller ...

Hast du schon einmal eine Spinne in der Ecke deines Zimmers entdeckt und sofort dieses unangenehme Gefühl gespürt? Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Atem wird flacher und du fühlst, wie eine Welle von Panik in dir aufsteigt. Vielleicht ziehst du dich reflexartig zurück oder schießt in Gedanken durch deinen Kopf, wie du die Situation schnellstmöglich kontrollieren kannst. Keine Sorge, du bist ... Læs mere

65,00 kr.

Hast du schon einmal eine Spinne in der Ecke deines Zimmers entdeckt und sofort dieses unangenehme Gefühl gespürt? Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Atem wird flacher und du fühlst, wie eine Welle von Panik in dir aufsteigt. Vielleicht ziehst du dich reflexartig zurück oder schießt in Gedanken durch deinen Kopf, wie du die Situation schnellstmöglich kontrollieren kannst. Keine Sorge, du bist
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Arbeitsbuch für Paare zur traumasensiblen Paartherapie

af Katharina Klees ...

Warum Streiten nicht verbindet Häufige Konflikte und überzogene Gefühlsausbrüche in der Paarbeziehung, aber auch zermürbendes Schweigen zwischen den Partnern können u.U. in einem Trauma aus der Kindheit begründet liegen. Vielleicht haben die Eltern Schlimmes im Krieg erlebt und gaben unverarbeitete Belastungen ungewollt an ihre Kinder weiter. Das Ergebnis kann eine Beziehungsstörung sein, die sich ... Læs mere

219,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Warum Streiten nicht verbindet Häufige Konflikte und überzogene Gefühlsausbrüche in der Paarbeziehung, aber auch zermürbendes Schweigen zwischen den Partnern können u.U. in einem Trauma aus der Kindheit begründet liegen. Vielleicht haben die Eltern Schlimmes im Krieg erlebt und gaben unverarbeitete Belastungen ungewollt an ihre Kinder weiter. Das Ergebnis kann eine Beziehungsstörung sein, die sich
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Bedürfnisse: Der Schlüssel zu einem gesunden Miteinander

af Alice Sheldon ...

Oversat af Larissa Jolitz ...

Alles, was wir sagen oder tun, ist ein Versuch, unsere Bedürfnisse zu erfüllen Wenn Sie an Ihre Schulzeit zurückdenken, was haben Sie da gelernt? Auch Jahre später können sich viele von uns noch an ihre Stundenpläne erinnern – an Algebra, Gedichtanalysen und perspektivisches Zeichnen. Aber wenn es darum geht, uns selbst und andere zu verstehen, sind wir häufig ratlos. Wir wurden kaum darauf ... Læs mere

239,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Alles, was wir sagen oder tun, ist ein Versuch, unsere Bedürfnisse zu erfüllen Wenn Sie an Ihre Schulzeit zurückdenken, was haben Sie da gelernt? Auch Jahre später können sich viele von uns noch an ihre Stundenpläne erinnern – an Algebra, Gedichtanalysen und perspektivisches Zeichnen. Aber wenn es darum geht, uns selbst und andere zu verstehen, sind wir häufig ratlos. Wir wurden kaum darauf
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Raus aus den Lebensfallen

Das Schematherapie-Begleitbuch 3., überarbeitete Auflage

af Eckhard Roediger ...

Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange "mehr desselben", bis ... Læs mere

149,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange "mehr desselben", bis
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Strategisch Behaviorale Therapie (SBT)

Therapeutische Skills kompakt, Bd. 14

af Gernot Hauke, Christina Lohr ...

Von der Überlebensstrategie zum selbstbestimmten und freien Leben Der Mensch tut nichts ohne Grund! – Unser Verhalten ist darauf ausgerichtet durch Bedürfnisbefriedigung inneres Gleichgewicht zu erreichen und aufrecht zu erhalten. Lernprozesse lassen dabei im Laufe des Lebens bestimmte Regeln, Gebote und Verbote entstehen. Solche automatisierten, nicht bewusstseinspflichtigen Verhaltensanweisungen ... Læs mere

149,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Von der Überlebensstrategie zum selbstbestimmten und freien Leben Der Mensch tut nichts ohne Grund! – Unser Verhalten ist darauf ausgerichtet durch Bedürfnisbefriedigung inneres Gleichgewicht zu erreichen und aufrecht zu erhalten. Lernprozesse lassen dabei im Laufe des Lebens bestimmte Regeln, Gebote und Verbote entstehen. Solche automatisierten, nicht bewusstseinspflichtigen Verhaltensanweisungen
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Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя

af Джули Смит ...

Oversat af Диана Максимова ...

Serier serie Авторская серия Джули Смит
Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите в себя и когда одиноко. Под обложкой — поддерживающие письма, научно обоснованные концепции и ... Læs mere

49,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Новая книга-поддержка от Джули Смит — клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не нужны советы. Нужны слова, которые обнимут. В этой книге такие слова найдутся для каждого. Открывайте ее, когда тяжело и тревожно. Когда не верите в себя и когда одиноко. Под обложкой — поддерживающие письма, научно обоснованные концепции и
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Bilder bewegen - Coaching mit Metaphern

af Birgitta Schuler ...

Metaphern wirken wie konzentriertes Storytelling Oft untermalen Klient:innen im Coaching ihre Problemthematisierung mit aussagestarken Sprachbildern. Wenn man als Coach mit diesen Metaphern arbeitet, kommt meist Bewegung in den Prozess. Die Metapher wirkt hierbei wie konzentriertes Storytelling; sie bildet die Essenz der Wirklichkeitskonstruktion der Erzählenden ab. Dieses Buch ist ein Plädoyer ... Læs mere

239,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Metaphern wirken wie konzentriertes Storytelling Oft untermalen Klient:innen im Coaching ihre Problemthematisierung mit aussagestarken Sprachbildern. Wenn man als Coach mit diesen Metaphern arbeitet, kommt meist Bewegung in den Prozess. Die Metapher wirkt hierbei wie konzentriertes Storytelling; sie bildet die Essenz der Wirklichkeitskonstruktion der Erzählenden ab. Dieses Buch ist ein Plädoyer
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Ausgangspunkt Selbstfürsorge

Strategien und Übungen für den psychosozialen Alltag

af Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges ...

Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten angesichts äußerer Zwänge sowie emotionaler und körperlicher Herausforderungen? An vielen Beispielen aus psychosozialen Arbeitsbereichen zeigen Lydia Hantke und Hans ... Læs mere

239,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten angesichts äußerer Zwänge sowie emotionaler und körperlicher Herausforderungen? An vielen Beispielen aus psychosozialen Arbeitsbereichen zeigen Lydia Hantke und Hans
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Buenos hábitos

af Harvard Business Review ...

Serier serie Serie Inteligencia Emocional HBR
Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guía te explica cómo puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir los factores que te ... Læs mere

65,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guía te explica cómo puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir los factores que te
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Panik und Angst vor dem Zahnarzt

Die besten Methoden für eine entspannte Behandlung

af Mara Meiter ...

Zahnarztbesuche sind für viele Menschen mit einem Gefühl der Beklemmung verbunden, das sich in Panik und Angst äußern kann. Diese Emotionen sind keineswegs selten und betreffen eine Vielzahl von Menschen weltweit. Die Relevanz des Themas wird durch die Tatsache unterstrichen, dass Zahnarztangst viele Patienten davon abhält, regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen wahrzunehmen, was langfristig zu ... Læs mere

55,00 kr.

Zahnarztbesuche sind für viele Menschen mit einem Gefühl der Beklemmung verbunden, das sich in Panik und Angst äußern kann. Diese Emotionen sind keineswegs selten und betreffen eine Vielzahl von Menschen weltweit. Die Relevanz des Themas wird durch die Tatsache unterstrichen, dass Zahnarztangst viele Patienten davon abhält, regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen wahrzunehmen, was langfristig zu
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疼痛的隱喻：透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦（2022年增修新版）

Dis-moi óu tu as mal, je te dirai pourquoi

af 米歇爾‧歐杜爾 ...

Oversat af 劉允華 ...

Serier serie ADVICE
**暢銷70萬冊長踞法國Amazon排行榜20年提供疼痛解讀指引的身心覺醒之書＊本書內容依2022年最新版原文增修＊疼痛並非懲罰，它將喚醒身體與心靈的對話，開展自我修復的可能。**　　＃疼痛曾如何與你對話？你又如何回應？　　盯著3C產品一整天，雙眼乾澀到睜不開→依舊熬夜追劇？　　突如其來的頭痛，完全奪走你的專注力→選擇一口吞下止痛藥，繼續工作？　　開會上台報告前，胃食道逆流總是偷襲你？→仍舊持續三餐不正常，咖啡、甜食不忌口？　　明明很健康，卻突然感到身體某一處鑽鑿般的劇痛？→過了就算了，照常度過每一天？　　＃強制關掉警訊聲，這樣真的可以嗎？　　疼痛不該被消音，更不該被視為懲罰──　　它是種源自內在的溝通語言，提醒我們：善待自己，成就生命的成長。　　別再對身體發出的信號充耳不聞，請學會聽懂它，回應它。　　學會聽懂疼痛的訊息，　　才能釋放被囚禁的能量，進而停止疼... ... Læs mere

46,71 kr.

**暢銷70萬冊長踞法國Amazon排行榜20年提供疼痛解讀指引的身心覺醒之書＊本書內容依2022年最新版原文增修＊疼痛並非懲罰，它將喚醒身體與心靈的對話，開展自我修復的可能。**　　＃疼痛曾如何與你對話？你又如何回應？　　盯著3C產品一整天，雙眼乾澀到睜不開→依舊熬夜追劇？　　突如其來的頭痛，完全奪走你的專注力→選擇一口吞下止痛藥，繼續工作？　　開會上台報告前，胃食道逆流總是偷襲你？→仍舊持續三餐不正常，咖啡、甜食不忌口？　　明明很健康，卻突然感到身體某一處鑽鑿般的劇痛？→過了就算了，照常度過每一天？　　＃強制關掉警訊聲，這樣真的可以嗎？　　疼痛不該被消音，更不該被視為懲罰──　　它是種源自內在的溝通語言，提醒我們：善待自己，成就生命的成長。　　別再對身體發出的信號充耳不聞，請學會聽懂它，回應它。　　學會聽懂疼痛的訊息，　　才能釋放被囚禁的能量，進而停止疼...
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27 ADHD Tools for Women

Practical Systems to Beat Overwhelm, Master Time, and Thrive Every Day

af Daniel Harper ...

When attention, energy, and motivation shift throughout the day, ordinary responsibilities can become harder to manage than they appear from the outside. This guide offers women with ADHD practical tools for mornings, task initiation, time awareness, home care, money, emotional regulation, sleep, and the pressure to keep up with every expectation.The strategies are designed to lower friction ... Læs mere

35,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

When attention, energy, and motivation shift throughout the day, ordinary responsibilities can become harder to manage than they appear from the outside. This guide offers women with ADHD practical tools for mornings, task initiation, time awareness, home care, money, emotional regulation, sleep, and the pressure to keep up with every expectation.The strategies are designed to lower friction
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Wenn das ICH am LIMIT ist

Mein Weg durch Erschöpfung und Angst zurück ins Leben

af Manuel Suhre ...

Über 9 Millionen Menschen jährlich sind in Deutschland von Burnout betroffen – Tendenz steigend. Dieses Buch beleuchtet eindrucksvoll die Realität der Erschöpfung – mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrungen und hoffnungsvollen Impulsen. Manuel Suhre erzählt von seinem persönlichen Weg durch die Dunkelheit und zeigt, wie neue Perspektiven und geistliche Tiefe helfen können, Schritt für ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Über 9 Millionen Menschen jährlich sind in Deutschland von Burnout betroffen – Tendenz steigend. Dieses Buch beleuchtet eindrucksvoll die Realität der Erschöpfung – mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrungen und hoffnungsvollen Impulsen. Manuel Suhre erzählt von seinem persönlichen Weg durch die Dunkelheit und zeigt, wie neue Perspektiven und geistliche Tiefe helfen können, Schritt für
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Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психолога

af Иосиф Гольман ...

Иосиф Гольман — практикующий психолог с многолетним опытом работы в клинической и кризисной психологии делится профессиональными знаниями через призму реальных случаев из своей практики. Читатель получает возможность заглянуть в кабинет специалиста, где разворачиваются человеческие истории, полные трудностей и побед. Автор сочетает профессиональную компетентность с ясностью изложения, благодаря ... Læs mere

19,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Иосиф Гольман — практикующий психолог с многолетним опытом работы в клинической и кризисной психологии делится профессиональными знаниями через призму реальных случаев из своей практики. Читатель получает возможность заглянуть в кабинет специалиста, где разворачиваются человеческие истории, полные трудностей и побед. Автор сочетает профессиональную компетентность с ясностью изложения, благодаря
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Les psychotraumatismes - 100 % illustré

Comprendre les mécanismes et les impacts du trauma pour se libérer du poids du passé

af Gwénaëlle Persiaux, Yoanna Micoud ...

Débordements de colère, moments de tristesse intense, stress, inquiétudes irrationnelles ou, à l’inverse, rétention émotionnelle et distance affective avec les autres, les impacts des psychotraumatismes sont nombreux sur notre quotidien. Sans parler des conséquences sur la santé physique. Certains événements et contextes nous marquent en effet profondément et nous empêchent de vivre sereinement ... Læs mere

105,00 kr.

Débordements de colère, moments de tristesse intense, stress, inquiétudes irrationnelles ou, à l’inverse, rétention émotionnelle et distance affective avec les autres, les impacts des psychotraumatismes sont nombreux sur notre quotidien. Sans parler des conséquences sur la santé physique. Certains événements et contextes nous marquent en effet profondément et nous empêchent de vivre sereinement
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A sutil arte de atrair

af Lucas Scudeler ...

Em um mundo onde as interações estão cada vez mais superficiais, A sutil arte de atrair oferece um guia passo a passo para mulheres que desejam atrair um parceiro honrado ou fortalecer o magnetismo em seus relacionamentos. Com mais de 100 técnicas comprovadas, este livro revela como entender o funcionamento da mente masculina e como conquistar a atenção dos homens sem precisar apelar para a ... Læs mere

25,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Em um mundo onde as interações estão cada vez mais superficiais, A sutil arte de atrair oferece um guia passo a passo para mulheres que desejam atrair um parceiro honrado ou fortalecer o magnetismo em seus relacionamentos. Com mais de 100 técnicas comprovadas, este livro revela como entender o funcionamento da mente masculina e como conquistar a atenção dos homens sem precisar apelar para a
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Noticing Is Knowing You

af Dr. Gurudas Bandyopadhyay ...

Noticing is Knowing You: See Clearly. Live Fully. Grow Gently by Dr. Gurudas Bandyopadhyay is a profound guide to self-awareness, personal growth, and mindfulness. Through this insightful book, Dr. Bandyopadhyay invites readers to embark on a journey of noticing—attending to their thoughts, emotions, and energy in a way that leads to greater clarity, understanding, and ultimately, transformation. ... Læs mere

6,50 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Noticing is Knowing You: See Clearly. Live Fully. Grow Gently by Dr. Gurudas Bandyopadhyay is a profound guide to self-awareness, personal growth, and mindfulness. Through this insightful book, Dr. Bandyopadhyay invites readers to embark on a journey of noticing—attending to their thoughts, emotions, and energy in a way that leads to greater clarity, understanding, and ultimately, transformation.
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Buenos hábitos

Panik und Angst vor dem Zahnarzt

疼痛的隱喻：透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦（2022年增修新版）

27 ADHD Tools for Women

Wenn das ICH am LIMIT ist

Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психолога

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