Rakuten Kobo

Indkøbskurv

Vare(r) ikke tilgængelig til køb

Gennemgå din indkøbskurv. Du kan fjerne de(n) tilgængelige vare(r) nu, ellers fjerner vi det automatisk ved kassen.

varervare

- Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  lydbog
  af ,
  
  Ledig:
  
  . Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.
  
  Forudbestilling
  1 lydbog om måneden
  
  + GRATIS 30-dages prøve
  
  Særtilbud
  
  Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg
  
  *Ingen forpligtelse, annuller når som helst
  
  GRATIS

varervare

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
lydbog
af ,

Ledig:
. Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.

Forudbestilling
1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Særtilbud

Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg

*Ingen forpligtelse, annuller når som helst

GRATIS

Anbefalet til dig

lydbog

Lydbog

Narcissistic Abuse

Take Back Your Life after an Emotional Abuse of a Narcissist. How to Deal with a Narcissistic Partner and Survive from the Toxic Relationship to Get Your Freedom Back

af Stephen Tower ...

Fortalt af Theresa Taylor ...

Serier Lydbog 4 - Creativity
Uforkortet

6 timer 12 min

Have you ever wondered what went wrong with your relationship? Have you ever thought about who he really was? Has your partner made you doubt your sense of reality? Has he ever apologized to you but kept doing the same thing over and over again? Has he ever talked to you only when he needed something from you? Even after all that, are you still unable to get out of the relationship?If you are ... Læs mere

159,95 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Have you ever wondered what went wrong with your relationship? Have you ever thought about who he really was? Has your partner made you doubt your sense of reality? Has he ever apologized to you but kept doing the same thing over and over again? Has he ever talked to you only when he needed something from you? Even after all that, are you still unable to get out of the relationship?If you are
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Antidépresseurs Ce que vous devez savoir

af Eric Giegelmann ...

Fortalt af Voix Numérique Fabien G ...

Serier Lydbog 57 - Santé, médecine et bien être
Uforkortet

3 timer 17 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Antidépresseurs : Comprendre, Soigner, PrévenirLa dépression n’est pas une simple baisse de moral.C’est un effondrement intérieur que peu osent nommer, un combat silencieux mené derrière des sourires forcés. Face à elle, les antidépresseurs apparaissent souvent comme une réponse rapide. Mais que soignent-ils vraiment ? Et à quel prix ?Dans ce livre ... Læs mere

16,04 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Antidépresseurs : Comprendre, Soigner, PrévenirLa dépression n’est pas une simple baisse de moral.C’est un effondrement intérieur que peu osent nommer, un combat silencieux mené derrière des sourires forcés. Face à elle, les antidépresseurs apparaissent souvent comme une réponse rapide. Mais que soignent-ils vraiment ? Et à quel prix ?Dans ce livre
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Breaking the Cycle of High-Functioning Codependency: Break Free from Approval Addiction, Master Healthy Communication, and Discover True Fulfillment without Dimming Your Ambition

af Lily Taylor ...

Fortalt af Digital Voice Madison G ...

Uforkortet

6 timer 39 min

This audiobook is narrated by a digital voice.If you've always wanted authentic relationships and inner peace but find yourself exhausted from constantly people-pleasing then keep reading…Are you sick and tired of sacrificing your own needs while achieving everything on the outside but feeling empty on the inside?Have you tried therapy, self-help books, and boundary-setting techniques but nothing ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.If you've always wanted authentic relationships and inner peace but find yourself exhausted from constantly people-pleasing then keep reading…Are you sick and tired of sacrificing your own needs while achieving everything on the outside but feeling empty on the inside?Have you tried therapy, self-help books, and boundary-setting techniques but nothing
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Reparenting Yourself: A Guided Journey to Heal Your Inner Child, Set Boundaries, and Become the Safe Adult You Never Had

af Emma Kershaw ...

Fortalt af Emma Kershaw ...

Uforkortet

2 timer 36 min

Break the cycle of people-pleasing and childhood trauma by learning how to finally become your own safe, steady adult. If you grew up with emotionally unavailable or critical caregivers, this compassionate psychology audio guide helps you navigate the anxious, over-responsible patterns holding you back today.Transform your internal landscape during your daily commute or quiet self-care routines ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Break the cycle of people-pleasing and childhood trauma by learning how to finally become your own safe, steady adult. If you grew up with emotionally unavailable or critical caregivers, this compassionate psychology audio guide helps you navigate the anxious, over-responsible patterns holding you back today.Transform your internal landscape during your daily commute or quiet self-care routines
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Guide to Boundaries, The

100+ Practical Examples of How to Balance Your Life with the Strength of No

af B.G. Nielsen ...

Fortalt af Digital Voice Mike G ...

Uforkortet

1 time 33 min

This audiobook is narrated by a digital voice.Are you seeking to set boundaries and find peace in your life?This audiobook is not just theory; it offers practical advice on how to set and communicate boundaries effectively. With real-life examples and case studies, you'll see how proper boundary setting enhances relationships, boosting self-confidence and assertiveness in all aspects of life, ... Læs mere

21,09 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Are you seeking to set boundaries and find peace in your life?This audiobook is not just theory; it offers practical advice on how to set and communicate boundaries effectively. With real-life examples and case studies, you'll see how proper boundary setting enhances relationships, boosting self-confidence and assertiveness in all aspects of life,
... Læs mere
lydbog

Lydbog

I Am Power Affirmations - Boost your confidence level

positivity, independence, wisdom, clarity, powerful ritual, self help tools, self-esteem, law of attraction, way to success, draw boundary

af Think and Bloom ...

Fortalt af Chantalia ...

Uforkortet

27 min

You have the power to change anything. The intention is a powerful asset. You were only inhibited by the old fears to move forward in life. Words have a powerful impact on our bodies and mind. We want to make use of our intentions by combing the words we use to have a positive impact on our lives.In this book, you willRegain power & wisdomFeel your independenceBoost your confidenceRaise self ... Læs mere

39,93 kr. eller Gratis med Kobo Plus

You have the power to change anything. The intention is a powerful asset. You were only inhibited by the old fears to move forward in life. Words have a powerful impact on our bodies and mind. We want to make use of our intentions by combing the words we use to have a positive impact on our lives.In this book, you willRegain power & wisdomFeel your independenceBoost your confidenceRaise self
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Emotionally Healthy Relationships: A Practical Guide to Boundaries, Communication, and Connection for Couples, Families, and Friends

af Sophie Markham ...

Fortalt af Sophie Markham ...

Uforkortet

2 timer 30 min

Escape relationship survival mode and build the boundary and communication skills required for deep, authentic connection. Perfect for a quiet commute or a reflective walk, this grounding guide meets you exactly where you are. Whether navigating intense family conflict or recovering from toxic dynamics, you will find a compassionate roadmap to emotional safety.Stop letting unhealed triggers and ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Escape relationship survival mode and build the boundary and communication skills required for deep, authentic connection. Perfect for a quiet commute or a reflective walk, this grounding guide meets you exactly where you are. Whether navigating intense family conflict or recovering from toxic dynamics, you will find a compassionate roadmap to emotional safety.Stop letting unhealed triggers and
... Læs mere
lydbog

Lydbog

شيطان صغير فوق كتفي - الفيل

af رضا الحريري ...

Fortalt af وسام مطر ...

Serier Lydbog 7 - الفيل
Uforkortet

39 min

"لو أنّ أحدًا يراقبني من بعيد فسأبدو أنّني على ما يرام، أنّ حياتي تسير بشكل اعتيادي، لكن بالنسبة لي الأمر مختلف تمامًا. كل لحظةٍ يطلّ شيطان صغير على كتفي كما في أفلام الكارتون، ليقول لي أنّ الأمور ليست على ما يرام: أنا غاضب، وما زلت أكره والدي، وأعتقد أنّ الطبيب الحمار يحاول أن يربطني برسنٍ لأصير مثله." شاب يحاول الهروب من تجاربه المؤلمة عبر إدمان الكحوليات والمخدرات، يبحث عن النشوة والسعادة في ... Læs mere

Før 55,00 kr. Nu 39,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

"لو أنّ أحدًا يراقبني من بعيد فسأبدو أنّني على ما يرام، أنّ حياتي تسير بشكل اعتيادي، لكن بالنسبة لي الأمر مختلف تمامًا. كل لحظةٍ يطلّ شيطان صغير على كتفي كما في أفلام الكارتون، ليقول لي أنّ الأمور ليست على ما يرام: أنا غاضب، وما زلت أكره والدي، وأعتقد أنّ الطبيب الحمار يحاول أن يربطني برسنٍ لأصير مثله." شاب يحاول الهروب من تجاربه المؤلمة عبر إدمان الكحوليات والمخدرات، يبحث عن النشوة والسعادة في
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Ge svar på tal

af Anders Mathlein ...

Fortalt af Anders Mathlein, Mattias Linderoth ...

Uforkortet

1 time 57 min

Testa dig själv! Händer det att du irriterar dig på folk som helt dominerar ett samtal? Finns någon person i din närhet som du känner dig underlägsen? Talar du ibland för döva öron, eller byter åhörarna ämne när du har uttalat en åsikt? Svarade du 'ja' på någon av frågorna är detta garanterat en ljudbok för dig. För nu är det payback time, dags att Ge svar på tal! Tiden är mogen att bli en ... Læs mere

39,00 kr.

Testa dig själv! Händer det att du irriterar dig på folk som helt dominerar ett samtal? Finns någon person i din närhet som du känner dig underlägsen? Talar du ibland för döva öron, eller byter åhörarna ämne när du har uttalat en åsikt? Svarade du 'ja' på någon av frågorna är detta garanterat en ljudbok för dig. För nu är det payback time, dags att Ge svar på tal! Tiden är mogen att bli en
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Codependency Workbook

af Nicole Garrod ...

Fortalt af Jennifer Foster ...

Uforkortet

2 timer 9 min

Are you tired of being in a relationship that seems to only focus on the needs of the other person?Do you find yourself shying away when spoken to?Do you look at your friends' relationships and wonder why they are so different from your own?It could be that you are in a codependent relationship.Codependency is something that healthy relationships don’t exhibit. Yet, if you pay attention to the ... Læs mere

107,99 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Are you tired of being in a relationship that seems to only focus on the needs of the other person?Do you find yourself shying away when spoken to?Do you look at your friends' relationships and wonder why they are so different from your own?It could be that you are in a codependent relationship.Codependency is something that healthy relationships don’t exhibit. Yet, if you pay attention to the
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Superare l'Attaccamento Ansioso

Strumenti Scientifici per Liberarsi dall'Insicurezza, Gestire il Rimuginio e Costruire Relazioni Sicure Senza Preoccupazioni Costanti

af Miriam Todd ...

Fortalt af Voce digitale Irene G ...

Uforkortet

6 timer 10 min

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Spezza il ciclo dell’insicurezza e trova finalmente la pace nelle tue relazioni.Ti chiedi costantemente se il tuo partner si prende davvero cura di te?In Superare l'Attaccamento Ansioso scoprirai come calmare i pensieri ossessivi, placare la paura dell’abbandono e costruire le relazioni sicure e amorevoli che hai sempre desiderato. Basata sulla ... Læs mere

135,90 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Spezza il ciclo dell’insicurezza e trova finalmente la pace nelle tue relazioni.Ti chiedi costantemente se il tuo partner si prende davvero cura di te?In Superare l'Attaccamento Ansioso scoprirai come calmare i pensieri ossessivi, placare la paura dell’abbandono e costruire le relazioni sicure e amorevoli che hai sempre desiderato. Basata sulla
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Codependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1

af Melania Buron ...

Fortalt af Celestina Buron, Francisco Jimenez ...

Uforkortet

5 timer 58 min

¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? ¿Alguna vez se ha preguntado si hay una manera de salir de una relación narcisista o codependiente? Entonces necesita seguir leyendo ...Los codependientes y los narcisistas tienden a atraerse entre sí por todas las razones equivocadas. Uno quiere desesperadamente ser ... Læs mere

132,74 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? ¿Alguna vez se ha preguntado si hay una manera de salir de una relación narcisista o codependiente? Entonces necesita seguir leyendo ...Los codependientes y los narcisistas tienden a atraerse entre sí por todas las razones equivocadas. Uno quiere desesperadamente ser
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Trauma Bonding Breakthrough: Break the Trauma-Bond Cycle of Narcissistic and Emotional Abuse, Reclaim Your Self-Worth, Stop Manipulation, and Cultivate Safe, Empowering, Authentic Relationships

af Vincent McDaniel ...

Fortalt af Vincent McDaniel ...

Uforkortet

2 timer 39 min

Break Free from Toxic Relationships and Reclaim the Love and Strength You DeserveAre you ready to break free from the emotional chains that keep you tied to toxic love?Do you find yourself craving the approval of someone who repeatedly hurts you?Do you feel addicted to their affection even after endless cycles of pain and regret?Have you ever wondered why walking away feels impossible, even when ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Break Free from Toxic Relationships and Reclaim the Love and Strength You DeserveAre you ready to break free from the emotional chains that keep you tied to toxic love?Do you find yourself craving the approval of someone who repeatedly hurts you?Do you feel addicted to their affection even after endless cycles of pain and regret?Have you ever wondered why walking away feels impossible, even when
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Auch wer in der Familie für Frieden sorgt, zahlt einen Preis: Sich aus den Streitigkeiten aller anderen zurückziehen

af Daniela Bergmann ...

Fortalt af Daniela Bergmann ...

Uforkortet

2 timer 17 min

Befreie dich aus der erschöpfenden Rolle des Friedensstifters und lerne in diesem Ratgeber, gesunde Grenzen zu setzen. Wenn der ständige Druck bei Familienfeiern oder am Telefon zur mentalen Last wird, bietet dir dieses Hörbuch einen heilsamen Ausweg. Erkenne unsichtbare Dynamiken und beende emotionale Überforderung, während du beim Pendeln oder Entspannen zuhörst.Finde innere Klarheit und lade ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Befreie dich aus der erschöpfenden Rolle des Friedensstifters und lerne in diesem Ratgeber, gesunde Grenzen zu setzen. Wenn der ständige Druck bei Familienfeiern oder am Telefon zur mentalen Last wird, bietet dir dieses Hörbuch einen heilsamen Ausweg. Erkenne unsichtbare Dynamiken und beende emotionale Überforderung, während du beim Pendeln oder Entspannen zuhörst.Finde innere Klarheit und lade
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Wessen Leben organisierst du?: Erkennen, wann das Helfen überhandnimmt

af Merle Henke ...

Fortalt af Merle Henke ...

Uforkortet

2 timer 15 min

Befreie dich von ständiger Überforderung und lerne in diesem psychologischen Ratgeber, gesunde Grenzen zu setzen. Wenn das ständige Organisieren fremder Angelegenheiten deine Energie raubt, ist es höchste Zeit für eine klare Bestandsaufnahme. Erkenne den feinen Unterschied zwischen echter, tragender Unterstützung und der ungesunden Einmischung in das Leben anderer.Ob beim täglichen Pendeln oder in ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Befreie dich von ständiger Überforderung und lerne in diesem psychologischen Ratgeber, gesunde Grenzen zu setzen. Wenn das ständige Organisieren fremder Angelegenheiten deine Energie raubt, ist es höchste Zeit für eine klare Bestandsaufnahme. Erkenne den feinen Unterschied zwischen echter, tragender Unterstützung und der ungesunden Einmischung in das Leben anderer.Ob beim täglichen Pendeln oder in
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Derrière ce service, une rancœur secrète : Repérer la tendance à trop donner avant qu’elle ne nuise aux relations

af Véronique Hardy ...

Fortalt af Véronique Hardy ...

Uforkortet

2 timer 8 min

Surmontez l'épuisement émotionnel et posez des limites saines pour sauver vos relations de la rancœur. Si vous vous rendez constamment disponible pour les autres en finissant souvent par vous sentir irrité, déçu ou blessé en silence, cette écoute réconfortante et introspective est faite pour vous.Plongez dans un espace bienveillant et sans jugement qui explore la frontière subtile entre la ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Surmontez l'épuisement émotionnel et posez des limites saines pour sauver vos relations de la rancœur. Si vous vous rendez constamment disponible pour les autres en finissant souvent par vous sentir irrité, déçu ou blessé en silence, cette écoute réconfortante et introspective est faite pour vous.Plongez dans un espace bienveillant et sans jugement qui explore la frontière subtile entre la
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Le bonheur des autres, ce travail pour lequel personne ne vous a embauché : Cesser de gérer l’humeur de tout le monde

af Odette Jaffre ...

Fortalt af Odette Jaffre ...

Uforkortet

2 timer 20 min

Mettez fin à l'épuisement émotionnel et libérez-vous du besoin constant de gérer les conflits de votre entourage. Cette écoute apaisante s'adresse à celles et ceux qui assument la responsabilité des sentiments d'autrui au point de frôler le burnout. Profitez de votre temps de trajet pour transformer cette hyperempathie en une force sereine, loin de toute fatigue relationnelle.Il est temps de ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Mettez fin à l'épuisement émotionnel et libérez-vous du besoin constant de gérer les conflits de votre entourage. Cette écoute apaisante s'adresse à celles et ceux qui assument la responsabilité des sentiments d'autrui au point de frôler le burnout. Profitez de votre temps de trajet pour transformer cette hyperempathie en une force sereine, loin de toute fatigue relationnelle.Il est temps de
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Aimé seulement aux conditions de l’autre : Reconnaître une relation qui vous fait vous sentir seul

af Mylène Maillard ...

Fortalt af Mylène Maillard ...

Uforkortet

2 timer 10 min

Mettez fin à la solitude en couple grâce à ce guide de psychologie centré sur l'affection conditionnelle. Si vous ressentez un isolement émotionnel profond malgré une présence à vos côtés, cette écoute apaisante est pensée pour vous. Elle pose un regard doux et lucide sur ces dynamiques intimes usantes.Retrouvez votre clarté intérieure en explorant les mécanismes d'un amour dicté par les seules ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Mettez fin à la solitude en couple grâce à ce guide de psychologie centré sur l'affection conditionnelle. Si vous ressentez un isolement émotionnel profond malgré une présence à vos côtés, cette écoute apaisante est pensée pour vous. Elle pose un regard doux et lucide sur ces dynamiques intimes usantes.Retrouvez votre clarté intérieure en explorant les mécanismes d'un amour dicté par les seules
... Læs mere
lydbog

Lydbog

大人になった子どもを愛しながら、子どもの問題は背負わない

af 中野明子 ...

Fortalt af 中野明子 ...

Uforkortet

2 timer 5 min

成人した我が子への深い愛情と、終わりの見えない問題に巻き込まれる疲弊感の間で揺れるあなたへ、心の境界線を引き直す実践的なヒントをお届けします。家事の合間や一人きりの静かな夜に耳を傾ければ、ずっと胸の奥につかえていた重たい罪悪感が、少しずつ溶けていくのを感じるはずです。子どもを冷たく突き放すのではなく、かといって問題を丸ごと背負い込むこともない、あたたかで現実的な距離感を見つけるプロセスを共に歩んでいきましょう。親自身の心と生活を守り整えることこそが、逆説的に子どもの真の自立を支えるという、穏やかでありながら力強いメッセージが、あなたの明日からの関わり方を確実に変えていきます。本書で見つかること:• 愛情と罪悪感の正体を解き明かし、不要な心の重荷を下ろして自責の念から解放されるための具体的なステップ• お金や仕事の相談を持ちかけられた際の、親も子も傷つかない「解決を引き受けない聞き方」と ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

成人した我が子への深い愛情と、終わりの見えない問題に巻き込まれる疲弊感の間で揺れるあなたへ、心の境界線を引き直す実践的なヒントをお届けします。家事の合間や一人きりの静かな夜に耳を傾ければ、ずっと胸の奥につかえていた重たい罪悪感が、少しずつ溶けていくのを感じるはずです。子どもを冷たく突き放すのではなく、かといって問題を丸ごと背負い込むこともない、あたたかで現実的な距離感を見つけるプロセスを共に歩んでいきましょう。親自身の心と生活を守り整えることこそが、逆説的に子どもの真の自立を支えるという、穏やかでありながら力強いメッセージが、あなたの明日からの関わり方を確実に変えていきます。本書で見つかること:• 愛情と罪悪感の正体を解き明かし、不要な心の重荷を下ろして自責の念から解放されるための具体的なステップ• お金や仕事の相談を持ちかけられた際の、親も子も傷つかない「解決を引き受けない聞き方」と
... Læs mere
lydbog

Lydbog

So baust du eine starke Beziehung auf: Für alle, die es leid sind, zu viel zu geben, aneinander vorbeizureden oder sich nicht gesehen zu fühlen

af Fabienne Paulsen ...

Fortalt af Fabienne Paulsen ...

Uforkortet

2 timer 25 min

Befreie dich von emotionaler Erschöpfung und löse Kommunikationsprobleme mit diesem fundierten psychologischen Ratgeber. Wenn du dich in deiner Partnerschaft oft missverstanden, unsichtbar oder ausgenutzt fühlst, bietet dir dieser empathische Audioguide einen klaren Ausweg. Finde zurück zu echter Nähe, ohne dich für andere verbiegen zu müssen.Statt auf unrealistische Ideale zu setzen, erhältst du ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Befreie dich von emotionaler Erschöpfung und löse Kommunikationsprobleme mit diesem fundierten psychologischen Ratgeber. Wenn du dich in deiner Partnerschaft oft missverstanden, unsichtbar oder ausgenutzt fühlst, bietet dir dieser empathische Audioguide einen klaren Ausweg. Finde zurück zu echter Nähe, ohne dich für andere verbiegen zu müssen.Statt auf unrealistische Ideale zu setzen, erhältst du
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Help Me, I’m Afraid of Everything!

A Step-by-Step Guide to Confront Fear and Anxiety, Understand Why You Still Feel Afraid, and Reclaim Your Mental Health with Courage and Power

af Anna Milton ...

Fortalt af Digital Voice Madison G ...

Uforkortet

4 timer 44 min

This audiobook is narrated by a digital voice.Do you feel afraid all the time, even when nothing seems wrong?Do your thoughts jump to worst-case scenarios, leaving you drained, overwhelmed, and unable to relax? Do you constantly worry about sickness, danger, losing control, or something bad happening to the people you love? If fear and anxiety have become part of your daily life, this book is here ... Læs mere

40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Do you feel afraid all the time, even when nothing seems wrong?Do your thoughts jump to worst-case scenarios, leaving you drained, overwhelmed, and unable to relax? Do you constantly worry about sickness, danger, losing control, or something bad happening to the people you love? If fear and anxiety have become part of your daily life, this book is here
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Done With Anxious Attachment: Break The Insecurity Loop, Silence The Worry, Build Steady Lasting Love & Reclaim The Peace You Deserve

af Talia Finch ...

Fortalt af Digital Voice Madison G ...

Uforkortet

5 timer 16 min

This audiobook is narrated by a digital voice.If you've always wanted secure, effortless relationships but find yourself trapped in a loop of constant overthinking and fear of abandonment, then keep reading…Are you sick and tired of feeling anxious, insecure, and undervalued by the people you love?Have you tried endless self-help hacks, relationship podcasts, and strict dating rules but nothing ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.If you've always wanted secure, effortless relationships but find yourself trapped in a loop of constant overthinking and fear of abandonment, then keep reading…Are you sick and tired of feeling anxious, insecure, and undervalued by the people you love?Have you tried endless self-help hacks, relationship podcasts, and strict dating rules but nothing
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Schluss damit, es allen recht zu machen: Ersetze dein automatisches Ja durch ehrliche Entscheidungen und stärke deine Beziehungen

af Jessica Feldmann ...

Fortalt af Jessica Feldmann ...

Uforkortet

2 timer 29 min

Tausche emotionale Erschöpfung gegen echte Verbundenheit, indem du in diesem Beziehungsratgeber gesunde Grenzen setzt. Wenn der Alltag dich überwältigt und du reflexhaft zusagst, holt dich dieser psychologische Begleiter aus der Stressspirale. Entdecke dein inneres Navigationssystem wieder und lerne, ohne ständigen Harmoniezwang zu kommunizieren.Wahrhaftige Nähe entsteht nicht durch dauerhafte ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Tausche emotionale Erschöpfung gegen echte Verbundenheit, indem du in diesem Beziehungsratgeber gesunde Grenzen setzt. Wenn der Alltag dich überwältigt und du reflexhaft zusagst, holt dich dieser psychologische Begleiter aus der Stressspirale. Entdecke dein inneres Navigationssystem wieder und lerne, ohne ständigen Harmoniezwang zu kommunizieren.Wahrhaftige Nähe entsteht nicht durch dauerhafte
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Embracing Your Inner Child Meditation Adopt your little one

re-establish lost connection, emotional neglect, feeling important, childhood traumas, healing wounds, re-parent yourself, love deeply

af ThinkAndBloom ...

Fortalt af Chantalia ...

Uforkortet

7 timer 34 min

When our inner child was emotionally wounded, it is difficult to aware of the pain inside. There is still a deep yearning for love and hugs within our adult psyche. When we are not fully healed, it is easy to encounter people circumstances and situations that push our buttonsIn this meditation, we willHeal the childhood neglectReaffirm our important existenceKnow that you are not wrongLet yourself ... Læs mere

88,03 kr. eller Gratis med Kobo Plus

When our inner child was emotionally wounded, it is difficult to aware of the pain inside. There is still a deep yearning for love and hugs within our adult psyche. When we are not fully healed, it is easy to encounter people circumstances and situations that push our buttonsIn this meditation, we willHeal the childhood neglectReaffirm our important existenceKnow that you are not wrongLet yourself
... Læs mere

Kobo Rakuten

e-læsere

Apps

Tilbehør

Indkøbskurv

Du får VIP-behandling!

Din indkøbskurv er tom

Ledig:

1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Ledig:

1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Anbefalet til dig

Medafhængighed Lydbøger

Narcissistic Abuse

Antidépresseurs Ce que vous devez savoir

Breaking the Cycle of High-Functioning Codependency: Break Free from Approval Addiction, Master Healthy Communication, and Discover True Fulfillment without Dimming Your Ambition

Reparenting Yourself: A Guided Journey to Heal Your Inner Child, Set Boundaries, and Become the Safe Adult You Never Had

Guide to Boundaries, The

I Am Power Affirmations - Boost your confidence level

Emotionally Healthy Relationships: A Practical Guide to Boundaries, Communication, and Connection for Couples, Families, and Friends

شيطان صغير فوق كتفي - الفيل

Ge svar på tal

Codependency Workbook

Superare l'Attaccamento Ansioso

Codependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1

Trauma Bonding Breakthrough: Break the Trauma-Bond Cycle of Narcissistic and Emotional Abuse, Reclaim Your Self-Worth, Stop Manipulation, and Cultivate Safe, Empowering, Authentic Relationships

Auch wer in der Familie für Frieden sorgt, zahlt einen Preis: Sich aus den Streitigkeiten aller anderen zurückziehen

Wessen Leben organisierst du?: Erkennen, wann das Helfen überhandnimmt

Derrière ce service, une rancœur secrète : Repérer la tendance à trop donner avant qu’elle ne nuise aux relations

Le bonheur des autres, ce travail pour lequel personne ne vous a embauché : Cesser de gérer l’humeur de tout le monde

Aimé seulement aux conditions de l’autre : Reconnaître une relation qui vous fait vous sentir seul

大人になった子どもを愛しながら、子どもの問題は背負わない

So baust du eine starke Beziehung auf: Für alle, die es leid sind, zu viel zu geben, aneinander vorbeizureden oder sich nicht gesehen zu fühlen

Help Me, I’m Afraid of Everything!

Done With Anxious Attachment: Break The Insecurity Loop, Silence The Worry, Build Steady Lasting Love & Reclaim The Peace You Deserve

Schluss damit, es allen recht zu machen: Ersetze dein automatisches Ja durch ehrliche Entscheidungen und stärke deine Beziehungen

Embracing Your Inner Child Meditation Adopt your little one